사다사다의 행복한 블로그

프리랜서가 되려고 한다 일을 잘 해나갈 수 있을까?

프리랜서(free-lancer)는 일정한 소속 없이 자유 계약으로 일하는

사람이라는 뜻이다. 즉 자유롭게 일할 수 있는 사람이다.

일을 하는 사람이라면 다들 한번씩은

프리랜서를 꿈꿔본다.

직장을 다니면서 자유롭게 근무하는 프리랜서가 되고 싶다고

생각했었던 적이 있다.

내가 프리랜서가 되려고 하는데 막상 프리랜서가 되면

이런저런 걱정과 문제가 생긴다.

'프리랜서로 살아남기'의 저자 야마다 류야가 걱정 많은

프리랜서에게 꾸준히 수익을 내는 방법들을 소개시켜준다.

어디서부터 시작을 해야되는지, 내가 프리랜서를 할 수 있는 사람

인지, 거래처와 클라이언트 문제는 어떻게 해결해 나가야하는지 등등

무엇보다 안정적으로 수입이 들어올 수 없다는 것이 걱정이다.

오늘 일을 해도 내일은 일이 생길지 알 수 없는 일이고 사회적으로

보장되는 것이 없다.

프리랜서는 세가지의 자유가 있는데, 그 세가지의 자유 중에서

무엇을 더 중요시할지에 따라 삶이 달라진다고 한다.

3가지 자유는 시간의 자유, 수입의 자유, 마지막으로

업무 재량의 자유이다.

나는 돈을 목표로 한다면 수입을 중시할 것이고

나에게 개인적인 시간을 더 할애하고 싶다하면 시간의 자유를

중시할 것 이다.

자신에게 맞는 가치관으로 일하는 방법을 택하여

스트레스 받지 않는 선에서 안정적으로 계속 일을 하는게

프리랜서로서 행복해지는 길이지 않을까 싶다.

이 글이 되움 되었다면 하트 눌러주시면 감사하겠습니다

흔한 노인성 안구질환 황반변성 초기증상이 뭔가요?

우리의 몸에서 눈을 중요한 역할을 합니다
그래서 눈에 좋은 영양제를 챙겨 먹기도 합니다
눈이 피로하면 몸까지 다 피곤해지는 느낌이 들 만큼 중요한데요

근데 눈이 평소와는 다르게 선이 휘어져 보인다면
황반 변성을 의심해봐야 합니다.

황반변성은 눈에 동공을 통하여 들어온 빛이 모이는 망막의
중심부에 있는 신경조직을 황반이라고 부릅니다.

시세포의 대부분이 황반의 중심인데 우리의 시력에 중요한
영향을 끼칩니다.

여러 원인에 의해서 눈 안쪽 망막 중심부에 있는
이 황반부에 변성이 일어나서 시력장애가 생기는 질환입니다.

그래서 노화성 질환으로 흔히
50~60대에서 많이 발생하는 질환입니다

이 황반변성의 초기 증상으로는 거의 없어서 못 느끼는 경우가
많습니다.

초기에는 뚜렷한 이상증세를 자각하기가 어렵기때문에
대부분 병이 진행되고 있는데도 증상을 못 느끼고 병원을 가지 않고
방치하는 경우가 있습니다.

초기증상 중에 하나를 말하자면 변시증이 있는데요
횡단보도의 흰 선이 휘어져 보인다던지, 운전하는데
도로가 휘어져 보인다든지, 바둑판이 이상하게 일그러져
보이는 증상으로 알 수 있습니다.

황반변성이 의심되거나 진행된 상태인 것 같다면
즉시 안과를 찾아가 진단과 검사를 받고
황반에 도움 되는 영양제를 추천한다면 루테인을 추천합니다

황반을 손상시키는 활성산소를 루테인이 흡수해줘서
시력이 손상되는 것을 예방해줍니다.

책과 신문지에서 나타나는 해충 먼지다듬이 퇴치

태풍으로 인해서 비가 오고 있습니다.

습도가 높아지면 보고싶지 않은 해충이 나타납니다.

언뜻보면 먼지같아서 먼지다듬이라는 이름으로 불리는

집벌레가 출몰하게 됩니다

인터넷에 이 벌레 무슨벌레인가요?하면

대부분 먼지다듬이인데요

책장이나 종이, 책에 주로 나타나고

책벌레라고 불리기도 합니다

크기도 매우 작은 종류이고 색도 눈에 잘 띄는 색이 아니라서

못보고 지나칠 수 있는 벌레입니다

먼지 다듬이가 좋아하는 환경은 어디일까요?

바로 환기가 안되고 햇빛이 잘

들지않는 곳을 좋아합니다.

주로 화분주변, 목재가구, 벽, 책장, 신문지 등에 서식하고 있습니다.

먼지 다듬이는 암수구분이 없습니다

한마리가 수백마리의 유충을 낳아서

빠르게 번식하는 특성때문에 퇴치하기가 어렵습니다.

먼지다듬이가 생기지 않도록

먼지를 자주 없애주고 환기를 시키는게

좋고 실내환경을 깨끗하게 관리해야 합니다.

먼지다듬이가 집안으로 들어오는 경로는

우리가 자주 시키는 택배박스, 신문지, 종이류에서

들어올 수 있습니다.

습도와 온도를 유지시켜주는 것도 도움이 되는데요

습도는 45~55%, 실내 온도를 18°C ~22°C로
유지하는 것이 좋습니다.

먼지다듬이는 한번 생기면 완벽퇴치가 힘듭니다.

꾸준히 관리해주고 업체와 퇴치약을 통해 제거하는 방법들을

참고하시면 될 것 같습니다.

시원시원한 이목구비의 정소민-안유진 닮은꼴

프로듀스48에서 춤과 노래실력이 좋아 상위권에 있었는데

이번에 아이즈원 멤버로 발탁이 되었습니다.

프로듀스에 출연 전부터 렌즈cf에 나와서 눈길을 끌었었는데요

시원시원한 이목구비가 배우 정소민과 닮아서 닮은꼴로 화제가 되기도

했었습니다.

안유진( AN YU JIN)

2003년생이고 나이는 16세.

생일은 9월 1일이고 혈액형은 A형입니다

키는 168cm, 몸무게는 48kg이고 연습생 기간은 1년 4개월이라고 합니다

취미는 쇼핑, 강남역 돌아다니기.

특기는 피아노 연주와 걸스힙합입니다

곧 아이즈원으로 데뷔한다고하는데요

랩도 잘하고 가지고 있는 매력이 많은 것 같아서 앞으로 주목받게 되는 일이

많을 것 같습니다.

정소민

1989년생이고 나이는 만29세.

생일은 3월 16일입니다.

키는 163cm이고 몸무게는 44kg.

젤리피쉬엔터테인먼트에 소속되어 있습니다

별자리는 물고기자리, 띠는 뱀띠라고 합니다.

단발이 너무 잘 어울리고 미소가 예쁜 배우인데요

최근에 하늘에서 내리는 1억개의 별에 출연 중입니다.

10월 3일 수요일에하고

저녁 9시 30분에 tvN에서 방송한다고 합니다.

괴물이라 불리는 위험한 남자 무영과 그와 같은 상처를 가진 여자 진강,

그리고 무영에 맞서는 그녀의 오빠 진국에게 찾아온 충격적 운명의 미스터리

멜로 드라마입니다.

드라이 플라워(마른꽃)에 생기는 권연벌레 퇴치방법

말린 꽃은 집에 놓고 봐도 좋고 선물하기도 좋아서
생화만큼 요즘 자주 찾는데요

생화만큼 색도 분홍색, 보라색 등등 너무 예쁘고
말렸기때문에 꽃이 시들지 않아서 시들까봐 걱정할
필요도 없습니다

그런데 단점이 있습니다
드라이 플라워에서 벌레가 생기는 것 때문인데요

갈색의 2~3mm의 작은 벌레가 생긴다고 합니다.

이 벌레는 권연벌레입니다

권연벌레는 주로 곡식이나 나무, 마른 것을 좋아하기 때문에
드라이 플라워는 좋은 먹이이자 서식하기에 좋은 곳이죠

권연벌레는 여기저기 한두마리씩 퍼져있는데
이것만 보고 몇마리 없다고 생각하면 큰일납니다.

따로 어딘가에 집으로 삼은 곳이 있을텐데요
이 근원지를 찾아야합니다

권연벌레는 수명이 100일 정도 안되서 죽지만 번식력이
강해서 한번에 수십개의 알을 낳는다고 합니다

이 권연벌레를 잡는 법은 트랩을 설치해서
잡으면 되는데 유인제로 유인을 해서 끈끈한 곳에
잡히게 됩니다.

근원지를 찾아서 버리고 나머지는 트랩으로 잡으면
될 것 같습니다.