배고플때 맛있고 간단한 식빵피자 만들어먹기
식빵은 항상 집에 있어서
이렇게 자주 해먹는데 너무 맛있어요
1) 요리재료
· 주재료 : 식빵(토스트용) 4장이 필요해요(160g), 피망 1개(100g)(홍피망, 청피망),
양파 1/4개(50g), 모차렐라 치즈 (슈레드 피자치즈)100g
· 부재료 : 토마토소스(시판용) 4큰술(40g), 파슬리가루(파슬리가루 약간), 버터 약간
· 조리시간 : 30분 정도
· 분량 : 2인분 기준
· 칼로리 : 260kcal (1인분)
2)요리과정
1. 양파와 피망은 가로로 얇게 썰어주세요
별모양 같이 예쁘게 썰어주면 되요
2. 식빵에 버터를 골고루 잘 펴 발라줍니다.
3. 그 위에 토마토 소스도 골고루 펴 발라줍니다
4. 토마토소스 위에 아까 첫번째로 썰어둔 피망과 양파를
올리고 모차렐라치즈를 골고루 뿌려줍니다.
5. 180℃로 예열한 오븐에서 7분에서 9분간 구워주고 꺼내서
파슬리가루를 마무리로 뿌려주면 완성입니다~
'정보' 카테고리의 다른 글
| [클릭확인] 애드센스에서 url 채널등록 하는 방법 (0) | 2018.09.27 |
|---|---|
| 항산화능력과 안토시아닌 풍부한 블루베리 먹고 젊어지자 (0) | 2018.09.23 |
| 수명 줄어드는 나쁜 습관 4가지 (0) | 2018.09.18 |
| [해피 글라스]물을 채우는 모바일 게임 happy glass (0) | 2018.09.16 |
| 포인트 주기 좋은 플라워 패턴 옷 스타일 모음 (0) | 2018.09.03 |